HOLISTYCZNY MASAŻ CIAŁA

Masaż holistyczny opiera się na przekonaniu, że człowiek to więcej niż ciało. To również duch, dusza, uczucia, umysł, pole energetyczne. Wszystkie dolegliwości w ciele są wynikiem szeregu zdarzeń, które doprowadziły do dysharmonii i utraty równowagi.

Jest to wyjątkowy masaż, w którym skupiamy się na przebodźcowanych partiach ciała, takich jak dłonie, stopy, plecy, głowa, twarz. Wprowadza w stan głębokiego relaksu, uspokaja nadmiernie stymulowany układ nerwowy i dostarcza mu pozytywnych bodźców. Wydłużony czas rytuału pozwala ciału na swobodne rozluźnienie i ukojenie dla umysłu. Wpływa na dobrostan fizyczny i psychiczny. Do masażu wykorzystuje się ciepły olej i myjki. Zalecany dla osób, które zmagają się z nadmiernym stresem, napięciem mięśniowym, czy wysiłkiem fizycznych, a także dla tych, którzy po prostu potrzebują odpoczynku.

PRZYGOTOWANIE DO MASAŻU

Nie ma szczególnych wskazań odnośnie przygotowania się do masażu. Zabieg obejmuje całe ciało i głowę, dlatego należy przyjść z oczyszczoną skórą, pozbawioną makijażu czy resztek kosmetyków. Warto też pamiętać o zdjęciu z siebie całej biżuterii i nie pić zbyt dużej ilości płynów przed.

Zaleca się przyjść w dobrym nastroju i z chęcią odprężenia się, co wpłynie na wyjątkowe samopoczucie podczas masażu.